Трава пастушьей сумки (Capsella bursa-pastoris) — официальное вспомогательное средство при атонии матки и маточных кровотечениях. Как узнать растение, собрать сырье,…
Читайте далее
Корень аира: лечебные свойства — между аппетитом и риском
Корневище аира обыкновенного применяют как горечь при сниженном аппетите и вялом пищеварении. Разбираем официальные показания, народные схемы, дозировки, β-азарон и…
Читайте далее
Первоцвет весенний: жёлтые ключи леса
Первоцвет весенний (Primula veris) — не общее имя всех первых цветов, а конкретный вид с жёлтыми «ключами» и оранжевыми пятнышками…
Читайте далее
Как пить чай из медвежьих ушек: дозы, рецепты и риски
Чай из листьев толокнянки (медвежьих ушек) пьют коротким курсом малыми порциями: дозы по EMA и аптечной схеме, три способа заваривания,…
Читайте далее
Якорцы стелющиеся: лечебные свойства и сила колючей травы
Якорцы стелющиеся — не «природный стероид», а растение с сапонинами, флавоноидами и неровной доказательной базой. Разбираем состав, действие на либидо,…
Читайте далее
Отхаркивающие травы: как выбрать под тип кашля
Как выбрать отхаркивающие травы под сухой и влажный кашель: плющ, чабрец, алтея и подорожник, механизмы действия, правила приготовления настоев и…
Читайте далее
Листья сенны в гранулах: сила в дозе, а не в горсти
Листья сенны в гранулах удобнее целой травы, но не безопаснее: та же доза сенозидов, та же отсрочка 6–12 часов и…
Читайте далее
Хвощ полевой: лечебные свойства и кремний без мифов
Хвощ полевой — не «растворитель камней» и не чудо для костей. Разбираем доказанный диурез, кремний в чае и экстракте, правила…
Читайте далее
Кора дуба при геморрое: границы пользы и риски
Кора дуба при геморрое не убирает узлы и не заменяет врача. Разбираем, когда отвар на короткое время снимает зуд, как…
Читайте далее
Трава от аллергии: что работает на самом деле
Запрос «трава от аллергии» смешивает лекарственные растения и пыльцу злаков. Разбираем, у каких трав есть хоть какая-то доказательная база при…
Читайте далее
