Лесная черника — источник антоцианов и клетчатки для сосудов, мозга, кожи и микробиома. Чем она отличается от голубики, какая порция…
Читайте далее
Три продукти підвищують ризик тромбів: що обмежити
Фахівці звертають увагу на три групи продуктів, надлишок яких може негативно впливати на судини. Йдеться не про заборону окремих страв,…
Читайте далее
ВООЗ втратила три склади за три місяці: допомога під ударом
За останні три місяці в Україні знищено три гуманітарні склади Всесвітньої організації охорони здоров’я. Серед них був один із основних.…
Читайте далее
Настойка боярышника от давления: снижает ли и как пить
Настойка боярышника может слегка снижать давление при легкой гипертонии, но это не препарат первой линии. Как пить по инструкции, кому…
Читайте далее
Травы для сердца: что помогает, а что лишь греет
Травы для сердца не заменяют кардиологические лекарства. Боярышник, чеснок и гибискус дают скромный эффект, пустырник и мелисса чаще успокаивают нервы,…
Читайте далее
Польза каркаде: рубиновый напиток без кофеина
Польза каркаде раскрывается при ежедневном несладком настое из чашелистиков гибискуса: умеренное снижение давления, антиоксиданты и мягкий мочегонный эффект. Как заваривать,…
Читайте далее
Что пить, когда сердце бьётся с перебоями: гидратация и магний
Перебои сердечного ритма чаще всего требуют не «сердечных капель», а воды комнатной температуры, восполнения магния и калия и паузы без…
Читайте далее
Лучшие лекарства для очистки сосудов: что работает на самом деле
Лучшие лекарства для очистки сосудов — это не травы и не «курс на 14 дней», а статины высокой интенсивности, эзетимиб,…
Читайте далее
Польза боярышника: ягоды, которые берегут сердце
Польза боярышника — в мягкой поддержке сердца, сосудов и нервного тонуса. Разбираем состав, клинические данные, цветки и ягоды, рецепты, ошибки…
Читайте далее
Излечивается ли стенокардия: когда приступы отступают
Стенокардию не вылечивают раз и навсегда, но приступы можно свести к нулю. Разбираем, когда боль отступает после терапии, стента или…
Читайте далее
