ТравоЛік

Поради з лікувальних трав для здоров’я

Плоди глоду: повний гід із користі, збору, приготування і безпечного застосування

Плоди глоду — це дрібні борошнисті ягоди кущів і дерев роду Crataegus, які в українській офіційній фітотерапії зареєстровані як кардіологічна…

Читати більше

Розторопша для печінки: як приймати, щоб підтримка була реальною, а не «для галочки»

Розторопшу для печінки приймають не «ложкою на око», а за вмістом силімарину. Для підтримки зазвичай орієнтуються на 200–420 мг силімарину…

Читати більше
Свіжий імбир, скибочки кореня, бадьян і палички кориці на дереві

Імбир: що підтверджено наукою, а що перебільшено

Імбир століттями використовували в кухнях Південно-Східної Азії: він надає пікантності стравам Китаю, Індії та інших країн регіону. Згодом пряність поширилася…

Читати більше