Ефірні олії — це концентрована енергія рослин. Вони можуть стати персональним інструментом для релаксації та відновлення сил. Королевою спокою традиційно…
Читати більше
РФ завдала ракетного удару по Києву: двоє загиблих
У ніч проти 8 вересня російські війська атакували Київ балістичними ракетами. За даними поліції столиці, загинули двоє людей, ще десятеро…
Читати більше
Чорниця користь для жінок: що насправді дає ягода
Лісова чорниця — дрібна, з темною м’якоттю і характерним терпким післясмаком — працює не як «чарівна пігулка», а як щільне…
Читати більше
Вчені назвали звичку, що порушує сон у літніх людей
Європейські дослідники з’ясували, що нестача денного світла може погіршувати сон людей похилого віку. Особливо це стосується тих, хто живе в…
Читати більше
Лікарі знайшли 27 лінз під повікою жінки перед операцією
Планова підготовка до видалення катаракти в лікарні Solihull у Великій Британії закінчилася несподіванкою. У 67-річної пацієнтки під верхньою повікою виявили…
Читати більше
Який популярний напій руйнує наші кістки
Регулярне споживання чаю може підтримувати здоров’я кісток у літніх жінок. Натомість зловживання кавою негативно впливає на мінеральну щільність кісткової тканини.…
Читати більше
Комаровський пояснив, коли дітям варто «запечатувати» зуби
Карієс швидко вражає зубні тканини і за кілька місяців може повністю зруйнувати зуб. Український педіатр Євген Комаровський розповів, яка процедура…
Читати більше
Виснаження під час війни: коли звичайний день забирає всі сили
Виснаження рідко виглядає як повна нездатність підвестися з ліжка. Часто люди й далі працюють, спілкуються, вирішують побутові питання й будують…
Читати більше
5 ознак, що ви вживаєте забагато цукру
Люди, які споживають багато солодкого, ризикують захворіти на діабет другого типу, серцево-судинні захворювання і навіть рак. Ще 80 тисяч років…
Читати більше
Зелений чай для концентрації: коли його краще пити
Зелений чай може підтримувати зосередженість завдяки поєднанню кофеїну, антиоксидантів і амінокислоти L-теаніну. Універсального часу для нього немає. Експерти радять пити…
Читати більше
